Currently viewing the category: "Antystres"

Rozwiewając dym: „Nauka o Cannabis” – Konopie leczą i ratują życie!

Dodane przez · W kategorii Antystres, Domowa uprawa ziół, Informacje ogólne, Inne zastosowania ziół, Profilaktyka antyrakowa, Stawy i mięśnie, Układ odporności

Nic nie jest dobre ani złe samo w sobie, bo co jednemu szkodzi dla drugiego może być ratunkiem… Niedoskonałość w naturze nie istnieje, a wszelkie istnienie ma swoje przeznaczenie niezależnie od zasobu ludzkiej wiedzy i względnej oceny tworzonej z poziomu ograniczonej świadomości. Jaka jest więc różnica między lekiem a narkotykiem? Takie definicje wydają się być [...]

Czytaj dalej →

Brahmi, Bacopa monnieri

Dodane przez · W kategorii Antystres, Odmładzanie organizmu, Wzmacnianie psychiki

Brahmi, Bacopa monnieri

Zioła Bacopa monnieri są klasycznym przykładem jak ziołolecznictwo indyjskie stosuje wiedzę ajurwedy do skutecznego oddziaływania na mózg i nerwy obwodowe. Z tej też przyczyny Bacopa zaliczana jest do ziół kategorii „Brahmi” (podobnie jak Mandukaparni, czyli Gotu-kola, która także jest nazywana Brahmi, co może być mylące ponieważ są to dwa różne zioła), czyli wpływających [...]

Czytaj dalej →

Mandukaparni, Gotu-kola

Dodane przez · W kategorii Antystres, Pielęgnacja skóry, Układ odporności, Wzmacnianie psychiki

Mandukaparni, Gotu-kola – Centella asiatica Linn. / Hydrocotyle asiatica

Zioła Gotu-kola jest znana w Chinach  jako cudowna roślina długowieczności. W Indiach jest uważana za jedną z najbardziej odmładzających roślin. Wygładza skórę i poprawia jej nawodnienie, zapobiega powstawaniu zmarszczek, redukuje cellulitis i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Należy także do nielicznej grupy  roślin wzmacniających regenerację komórek mózgowych, [...]

Czytaj dalej →

Ashwagandha, Withania somnifera

Dodane przez · W kategorii Antystres, Stawy i mięśnie, Układ odporności, Wzmacnianie psychiki

Ashwagandha, Withania somnifera

Ashwagandha – ajurwedyjskie zioło witalności, znana także jako Indyjski żeń-szeń lub Indyjska zimowa wiśnia jest doskonałym środkiem odżywczym dodającym energii i młodości. Ashwagandha jest powszechnie używanym w Ajurwedzie adaptogenem.

Poprzez zwiększenie zdolności organizmu do odporności na stres umożliwia utrzymanie energii witalnej w ciągu całego dnia i wspomaga zdrowy regenerujący sen w nocy. Jest doskonałym [...]

Czytaj dalej →

Antystres

Dodane przez · W kategorii Antystres

W dzisiejszych czasach stres, depresja, czy też nerwica może dosięgać okresowo każdego z nas i wpływać na nasze zdrowie. Główną ich przyczyną jest szybkie tempo rozwijającej się cywilizacji, techniki i technologii oraz tempo naszego życia rodzinnego i społecznego, które wnikają w nasz stan psychiczny. Nie zawsze potrafimy radzić sobie z nadmiarem problemów bez zewnętrznej pomocy [...]

Czytaj dalej →